L'état de la planète nous conduit à d'intenses réflexions et remises en question de notre mode de vie, bien difficiles à mettre en oeuvre.
Les bouleversements socio économiques en cours ou à venir sont préoccupants.
L'évolution de la société est parfois déroutante.
Les relations intergénérationnelles sont un défi permanent.
Trouver sa place et ses repères semble de plus en plus difficile.
Articuler une vie familiale de plus en plus complexe avec une recherche d'épanouissement personnel et d'un métier qui ai du sens semble être un exercice d'équilibriste. 
L'inquiétude remplace souvent la confiance en l'avenir...
Le temps manque, la motivation de dėrobe, la procrastination fini par poser problème...

Face à ces défis de chaque jour, à ces soucis de chaque nuit, l'anxiété peut être dévorante et conduire à une mise en retrait ou des troubles d'intensité variable, mais toujours à une grande souffrance. 

Cette souffrance, même si l on est de nature timide ou introvertie, même si en général, on se perd dans ses pensées en silence, il est important de ne pas l'affronter seul. Mais il est aussi très important, de bien choisir son interlocuteur. Amis, conjoints, collègues etc ne sont pas formés ou pas vraiment prêts à recevoir certains messages. Ils peuvent vous trouver TROP... Trop sensible, trop négatif, trop prise de tête, trop sérieux, trop catastrophiste, ils peuvent trouver que vous vous posez trop de questions, que vous revenez trop souvent sur les mêmes sujets, ou que vous vous fiez trop à internet, alors que votre besoin est juste de comprendre, de trouver du sens, de chercher à vous forger votre opinion et votre propre ligne de conduite dans ce monde changeant et compliqué.

Mon expérience de l'écoute et du soutien thérapeutique, me permet de vous apporter des clefs pour conjurer les effets de ces questionnements incessants, de vous partager les outils qui apaisent et permettent de ne pas rester prisonniers de l'agitation de son mental, de vous transmettre les représentations qui aident à supporter l'insupportable, et de vous enseigner comment discerner de saines prėocupations des inquiétudes dėlėtères...

C'est peut être la première fois que vous faites appel à un psychologue, peut être au contraire une nouvelle tentative pour aller mieux, quoi qu'il en soit, offrez vous la possibilité d'être accompagné avec bienveillance et comprėhension, prenez contact pour un rendez vous. Adressez moi votre demande par SMS ou mail, comme je suis dėsireuse de donner toute mon attention à mes interlocuteurs en sėance, je ne rėponds pas au tėléphone.

En revanche, compte tenu de la situation sanitaire j'alterne les séances en vis-à-vis et d'autres en visio ou au téléphone. Cette idée peut vous étonner, mais faites l'expérience et vous constaterez que certaines séances à distance sont parfois encore plus efficaces que de visu... Et cela assouplit considėrablement votre organisation !